Nadváha

Nadváhou rozumíme neidelání hmotnost jedince způsobenou nejčastěji nadměrnou vrstvou uloženého tuku. Nejlepší způsob stanovení nadváhy je díky Body Mass Indexu: hodnota vypočtená podle vzorce: váha v kg dělená výškou v metrech na druhou. Normální váhu přitom určují hodnoty BMI mezi 18,5 a 25. Osoby, jejichž BMI má hodnotu pod 18,5, trpí pravděpodobně podvýživou. Hodnota BMI nad 25 ukazuje na nadváhu, nad 30 pak na obezitu. Nadváhy se lze zbavit pravidelným cvičením, úpravy životosprávy - zejména jídla, pitného režimu a rozložení spánku, relaxace, výdeje energie. Zeptejte se svého fyzioterapeuta IP Studia zdraví ohledne možností léčení nadváhy.

Masáže Ostrava
Tel: 553 401 047
Mobil: 737 112 880

Masáže Opava
Mobil: 721 172 262

Akce a novinky

19.10.2011
Hledáme maséry a kosmetičku do našeho studia v Ostravě i Opavě. Životopisy zasílejte na office@ipstudiozdravi.cz

1.7.2011
Prázdninový provoz Ostrava:
Po - Pá : 10 - 17
So : Zavřeno

1.7.2011
Prázdninový provoz Opava:
Po - Pá : 8 - 18
So : dle objednávek

16.6.2010
Hledáme kosmetičku a maséra/masérku. Životopisy zasílejte na mail: ip.studio@seznam.cz

22.11.2009
Využijte naší nabídky a uspořádejte pro své zaměstnance, přátele či známé firemní akci v našem studiu.
Pro více informací nás kontaktujte.

23.7.2009
Hlavní část našeho studia je nyní KLIMATIZOVÁNA.

20.7.2009
V našem studiu nově zavádíme kosmetické služby. Klasické kosmetické ošetření a ošetřemí přístrojem Lymhobiony.

Magazín Wellness

pdf Číslo 05/2008

Ke stažení

mp3 Reklamní spot